Tao Streching

Il “Tao Stretching” è una pratica che unisce gli insegnamenti del Taoismo con esercizi di stretching finalizzati a migliorare la flessibilità e il benessere fisico, agisce sulla memoria cellulare e enfatizza l’armonia, l’equilibrio e il flusso naturale della vita, con l’attenzione al corpo e alla salute fisica.

Una disciplina corporea del Ben-Essere, adatta a tutte le età, caratterizzata da tecniche di respiro, movimenti armonici e memoria cellulare, che tonificano, stimolano, rimodellano il corpo, rafforzano mente ed emozioni..
Ci aiuta a prendere consapevolezza del nostro corpo e a scoprire le nostre potenzialità.

I suoi benefici sono molteplici stimola il sistema immunitario, dà benessere a tutto il sistema nervoso, al fegato, al pancreas, alla milza, all’intestino e ai reni. 

Se hai piacere di regalarti un momento di benessere e partecipare ad uno dei nostri eventi puoi compilare l’adesione attraverso il modulo che trovi qui.