Cosa stai facendo di buono per te?

Questa è una domanda che ognuno di noi dovrebbe porsi molto spesso. È una di quelle domande che hanno lo scopo di valutare il nostro indice di felicità.

Altre possono essere:

• Come sto annaffiando il mio spirito?
• Quali sono le cose che mi sto donando per stare bene?
• Quali sono i pensieri che sto creando per aumentare il beneficio e il benessere nella mia vita?

Rispondendo a queste domande, avremo un quadro più chiaro di come sta scorrendo la nostra vita, se stiamo facendo la cosa giusta per noi, quella che ci fa stare bene.

Dovremmo imparare ad ascoltare ogni percorso che intraprendiamo ed ogni azione che compiamo, ad ascoltare cosa ci porta.

Se un’azione ci dona un senso di libertà, di apertura e di profondo benessere, quell’azione che stiamo compiendo è giusta per noi.

Se quello che stai facendo ti appesantisce, smetti di farlo.